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内火旺盛湿气重一般可以喝绿茶、红豆薏仁茶、乌龙茶等。不经过发酵的绿茶。决明子茶,决明子是常见的中药,将其泡茶喝也有独特的功效,对于内火旺盛,特别是因为肝脏火旺的人来说,更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。
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